ウェイパーで♪もやしとささみとしめじ炒め レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
作り方
-
1
ささみはラップにのせ、あわせた☆をぬり、１０分おきます。
ふんわり包んでレンジで３０秒加熱し、そのまま置いておきます。 - 2 もやしはあらってざるにあげ、しめじはほぐしておきます。
-
3
ごま油を熱し、（２）をさっと炒めます。
その間にささみをフォークであらくさきます。 - 4 もやしとしめじにウェイパーとブラックペッパーをふり、水分をとばしながらささみを加えて混ぜ合わせます。
- 5 強火で水分がしっかりとんだらできあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- もやしいため
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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簡単にできるしっかり味のおかずです！