ホウレンソウと豆のオリーブオイル和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ホウレンソウを水で洗い、3～4cmの長さに切る。
皿にのせてラップをふんわりかけて、電子レンジで600w、2分10秒～2分30秒 加熱する。 - 2 ボウルに冷水を入れ、1を加熱後、すぐに冷水の中に入れ、水けをしぼる。
- 3 ボウルにホウレンソウ、蒸しサラダ豆、しょうゆ、オリーブオイルを入れ、よく混ぜる。
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つくったよレポート（1件）
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めぐゾー2022/09/25 08:12
とっても簡単に作れて、美味しかったですっ♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(人 •͈ᴗ•͈)
レシピへのコメント
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オリーブオイルも入っているので、お肌がゆらぎがちなときにもどうぞ。