簡単☆シナモンココア レシピ・作り方

簡単☆シナモンココア
nyoronosuke
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シナモンには毛細血管の老化防止効能によるシミ・シワの予防への効能があるそうです。

材料(1人分)

  • ココア 1杯分
  • シナモン 1~6振り

作り方

  1. 1 カップにシナモンとココアを入れ熱湯を注ぐ。

きっかけ

健康的に

おいしくなるコツ

*具体的な過剰摂取の基準は明らかではありませんがシナモンを過剰摂取すると肝機能障害などの肝臓の病気を引き起こす危険性があるそうです。1日の摂取量の目安0.6g(シナモンパウダーの瓶を6振りが目安)の摂取に留めた方が安全だそうです。

  • レシピID:1850001044
  • 公開日:2011/03/02
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カテゴリ
ココア
料理名
シナモンココア
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つくったよレポート(3件)

  • へんてこへんてこママ
    へんてこへんてこママ
    2021/10/15 14:28
    簡単☆シナモンココア
    いい香りでした
  • ピカチャト子
    ピカチャト子
    2015/01/21 15:49
    簡単☆シナモンココア
    シナモン大好き。香りがいいですよね。シナモンにそんな効果があるんてすねー!ためになりました!
  • ことんとんとん
    ことんとんとん
    2011/04/15 17:17
    簡単☆シナモンココア
    シナモンにそんな効能があるとは知りませんでした!過剰摂取も気をつけなくては~!

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