アスパラガス　アスパラとコーンのツナマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 今回使ったアスパラです。

   

2. 2 アスパラの穂先は縦半分に切り、軸の根本の方の固い部分は皮を剥きます。

   

3. 3 アスパラの軸部分を斜め切りします。

   

4. 4 耐熱ボウルにアスパラを入れレンジで600w1分過熱して冷ましておきます。

   

5. 5 冷凍コーンを流水解凍して水気を切っておきます。

   

6. 6 ボウルにマヨネーズと味ポン酢を入れ混ぜ合わせます。

   

7. 7 器に4のアスパラと5のコーンを入れます。

   

8. 8 7にツナ缶をのせ6をかけます。