中毒性あり！ブロッコリーのアンチョビガーリック♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
ブロッコリーは一口サイズに房をカットし、芯は外側を削って中身を食べやすい大きさにカットする。にんにくはスライスにする。
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2
鍋にお湯を沸かし、塩をひとつまみ(分量外)入れてブロッコリーを1分半茹で、ザルにあげておく。
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3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくと唐辛子を炒める。
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4
にんにくに軽く色がついてきたらアンチョビを入れて、潰しながら炒める。
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5
濃いめのきつね色になったら2と昆布茶を入れて良く絡めたら完成！
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こチャッピー
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