ゴーヤとしらすのめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 油 小さじ1
- ゴーヤ 200g
- 釜揚げしらす 70g
- めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ3
- ごま油 大さじ1
作り方
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1
ゴーヤを下処理する
レシピID 1830017724 -
2
熱したフライパンに油を入れ、ゴーヤを炒める
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3
ゴーヤがしんなりしてきたらしらす、めんつゆ、ごま油を加え軽く炒めたら完成
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つくったよレポート（1件）
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tarotarotaro2020/07/22 21:15
レシピありがとうございます。ゴーヤとめんつゆとしらすの相性がバツグンでした。美味しくいただきました。
