細麺トマトソースナポリタン粉スープおかチアラーメン レシピ・作り方
材料（1人分）
- お水 500ccくらい
- 乾麺(いぶりがっこラーメンの乾麺) 1/2個
- 白米ご飯(炊いたもの) 150gくらい
- ナポリタンの粉末スープ 1/2袋
- トマトソース 大さじ2くらい
- 乾燥おから 大さじ1くらい
- チアシード 小さじ1くらい(3gくらい)
作り方
-
1
今回はこのインスタント麺と、
-
2
このチアシードと、
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3
この即席ナポリタンの粉末スープを使いました。
- 4 お鍋にお水、いぶりがっこラーメンの乾麺をおき、やわらかくなるまで温める。麺がやわらかくなってきたら白米ご飯をおいて軽く温める。
- 5 温まったら、大きめのお碗に移して粉末スープ、トマトソース、乾燥おから、チアシードをおき、よく混ぜ合わせる。
-
6
(チアシードは戻さずに加えていますが、乾燥おからを加えているので、水分を含みやすい気がします。)
(お碗に移してからお碗に粉末スープを加えることで、お鍋の洗う手間が軽減できます)
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- 料理名
- ラーメン
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乾燥おからの時短ラーメンです。