めんつゆで♡野菜とさつま揚げのあっさり煮♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キャベツは 1口大に
にんじんは 短冊切りにカットする -
2
糸こんにゃく(あくぬき不要のタイプ) は
流水で洗い 食べやすい長さにカットする - 3 さつま揚げは 0、5mmの幅にカットする
-
4
鍋に オリーブオイルを入れる
キャベツ▪にんじん▪糸こんにゃく▪さつま揚げを加え 軽く炒める -
5
水とめんつゆ 料理酒を入れ 時々かき混ぜながら加熱を続け キャベツが柔らかくなったら火を止め出来上がり♪
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- 料理名
- 野菜とさつま揚げの煮物
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糸こんにゃくもたっぷり入ってヘルシーな煮物です
もう1品欲しい時におすすめです