おなかに優しい♪キャベツもりもりスープ レシピ・作り方

おなかに優しい♪キャベツもりもりスープ
  • 約10分
  • 100円以下
ノンパルンパ
ノンパルンパ
たこ焼きを作ったときに大量に刻みキャベツを余らせてしまいました…。刻んであるのでスープにするとスプーンでもすくいやすくて食べやすいです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 キャベツとベーコンは粗めのみじん切りにします。
    オリーブオイルをなじませた鍋でベーコンをこんがり炒めます。
  2. 2 1の鍋にキャベツを加え、しんなりする位まで炒めます。
  3. 3 2の鍋に水、コンソメキューブを加えてひと煮立ちし、塩コショウで味を調えます。
    器に盛りパセリを飾れば出来上がり。

きっかけ

キャベツに多く含まれるビタミンUは、ビタミンに良く似た働きをする「ビタミン様物質」で、胃酸の出すぎを抑えるほか、胃の粘膜の新陳代謝を活発にして、胃潰瘍や胃炎、十二指腸潰瘍などを予防する働きがあると言われています。

おいしくなるコツ

最初に具材を炒める事でベーコンの脂臭さやキャベツの青臭さを飛ばすので、とても食べやすく仕上がります。 あっさりしているので肉料理に合わせると良いと思います。

  • レシピID:1820003104
  • 公開日:2011/08/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
コンソメスープ
関連キーワード
肉料理 スープ ビタミンU おなかに優しい
料理名
キャベツのコンソメスープ
ノンパルンパ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • miriri3688
    miriri3688
    2015/02/02 21:05
    おなかに優しい♪キャベツもりもりスープ
    シンプルなのに、とってもおいしいスープですね^ ^レシピありがとうございます♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る