ブロッコリーとあげの煮びたし レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍ブロッコリー 100g
- 冷凍きざみあげ 50g
- 顆粒だしの素（鰹） 1/4袋
- 白だし 大さじ１
作り方
-
1
冷凍ブロッコリーと冷凍きざみあげを凍ったまま鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れる
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2
顆粒だしの素と白だしを入れ、強火で煮る
-
3
沸騰したら蓋をして火を止め、しばらく置く
-
4
食べる前に再び火にかけて沸騰したら器に入れて出来上がり
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