味ポンでさっぱり☆新タマネギでツナコーンサラダ♪ レシピ・作り方

味ポンでさっぱり☆新タマネギでツナコーンサラダ♪
  • 約10分
  • 300円前後
nyan260
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新タマネギ、ツナ、コーンを味ポンで和えるだけの簡単さっぱりヘルシーサラダ♪

材料(4人分)

  • 新タマネギ 1個
  • ツナ缶 1缶
  • コーン缶 1缶
  • 味ポン 大さじ3
  • レタスや水菜など 少々

作り方

  1. 1 新タマネギは薄切りにします(水にはさらさなくてOK)。新タマネギ、ツナ、コーンを和えます。ツナ缶とコーン缶の汁を新タマネギに馴染ませるようにすると美味しいです!
  2. 2 あれば水菜をさっとゆでて食べやすい長さに切っておきます。1に水菜を加え、味ポンで全体を和えます。
  3. 3 サラダ皿にレタスを敷き、2を盛り付けたら出来上がり!トマトなどの赤い野菜もあると彩りが良くなりますね♪

きっかけ

新タマネギを買ったのでサラダにしてみようと思い、とりあえず家にあった材料で作ってみました!新タマネギ、ツナ、コーン以外の野菜は、なくても良いですし、トマトなどをプラスするとキレイでもっと美味しそうですよね!味付けは味ポンだけでさっぱりと♪

おいしくなるコツ

新タマネギをツナとコーンで汁ごと和えてから味ポンで味付けするのがポイントです!今回は水菜とレタスも使いましたが、トマトやサラダ菜など、何でもOKです(^-^)

  • レシピID:1810001844
  • 公開日:2011/05/15
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カテゴリ
玉ねぎ
料理名
新タマネギ&ツナコーンサラダ
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つくったよレポート(2件)

  • 凄いよヒロ
    凄いよヒロ
    2021/07/20 07:36
    味ポンでさっぱり☆新タマネギでツナコーンサラダ♪
    作って見ました。
    とても良くできたと思います。
    また作ります。
  • yaezakura.com
    yaezakura.com
    2017/05/07 21:51
    味ポンでさっぱり☆新タマネギでツナコーンサラダ♪
    しっかり混ぜていただきました。春の甘味のある野菜の組み合わせおいしかったです(о^∇^о)ごちそうさまでした!

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