レンジで簡単♪もやしと人参のお浸し レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 人参は細めの細切りにする。もやしとあわせてラップしてレンジで3分加熱する。ザルにあけて水気を絞る。
- 2 器に①を盛り、ポン酢をかけて、鰹節を散らして完成。
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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レンジで簡単に作れます。もやしや安価で包丁無しで使えるので給料日前や時間のないときに重宝します。