毎日の朝食に！簡単グラノーラ レシピ・作り方
材料（3~5人分）
- ■A
- メープルシュガー 40g
- メープルシロップ 100g
- ■B
- オートミール 100g
- シードミックス 100g
- ■C
- 4種のミックスナッツ 50g
- クランベリー 20g
- レーズンミックス 20g
- パンプキンシード 10g
作り方
-
1
【下準備】
あらかじめ C のナッツ類を刻んでおきます
オーブンを170℃に予熱しておきます -
2
ボウルに A を入れて混ぜ合わせます
-
3
B と C をすべて合わせ、②のボウルに加えてから混ぜるように混ぜます
-
4
ベイクトレイや天板に均一に押し広げ、
170℃に予熱したオーブンで約30~35分焼成します
-
5
冷めたら適当な大きさにカットして出来上がりです
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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