健康に嬉しいことがいっぱい♪ビワ葉茶☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ビワの木からビワ葉を収穫。
   
   大きく緑が濃く、虫食いがないのを選びます。
2. 2 葉の汚れを水を少し出しながらタワシで両面洗う。
   
   （収穫したら葉を傷ませないため、３日以内位に洗うようにする。）
3. 3 水気を切るため、洗濯干し等で外に干す。

   

4. 4 乾いたら、葉の真ん中に穴をあけ、１本６０ｃｍ程の長いたこ糸等に全ての葉を通し、糸の両側を結び、洗濯竿などにかけて、干しておく。
   （雨の日は中に。）

   

5. 5 パリパリに乾燥したら、手で細かくちぎるなどして、保存容器に入れて保存。常温で1年はもちます。
6. 6 飲む時は、お好みの量を煮出して飲んでください＾＾
   
   ホットでも、冷やして飲んでも良いです♪
7. 7 乾燥が済んでから風通しのいい部屋のドアにかけて、たまに埃を払ったり太陽にあてて１年くらい放置した葉＾＾