簡単&ヘルシー♪豚しゃぶとワカメのわさびサラダ レシピ・作り方

簡単&ヘルシー♪豚しゃぶとワカメのわさびサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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低カロリーのワカメと湯がいた豚しゃぶで罪悪感全くなし。ダイエット中のかたにぜひおすすめです!

材料(3~5人分)

作り方

  1. 1 肉は分量外の沸騰した湯に入れて、さっとゆがき、冷水にさらして水気を切る。ワカメは食べやすい大きさに切る。ネギは細かく切る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこにワカメ、ネギを入れてさっと混ぜる。肉を入れて混ぜ合わせる。全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780029355
  • 公開日:2019/04/17
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カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ簡単夕食豚こま切れ肉・切り落とし肉低カロリーおかずカルシウムの多い食品の料理
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