バナナとブルーベリー♥飲むヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- バナナ １本
- ブルーベリー（今回は冷凍） 大さじ山盛り２～３
- ヨーグルト ４００ｇ前後
- 牛乳（ｏｒ豆乳） ２００ｃｃ
- ハチミツ（練乳でも◎） 大さじ３～
作り方
-
1
ミキサーに
全ての材料を入れます。
※ ブレンダーを使う場合に、専用容器がない時は牛乳パックを使うと片付けも楽で良いですよ♪
-
2
１０秒～
様子を見ながら攪拌します。 -
3
グラスに注いで
出来上がりです！
※暑い日は氷を浮かべてどうぞ♪
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arakurea
三世代家族で２０代～９０代と年齢層が幅広く、皆で食べられる献立を毎日考えるのは結構大変…でも楽天レシピさんの会員になってからは多くのレシパーさんの美味しいレシピに助けられ、レシパーさん達に感謝の日々です（*^_^*） 特にお味噌汁は毎日３回作るので、皆さんのレシピがスッゴク助かります☆
ブログあらくれあのひらめきレシピ♪→ http://plaza.rakuten.co.jp/arakurea/
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