ちょｰ簡単、塩こしょうチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 とりももの下味は、とりもものトレーをそのまま利用すると洗い物が減りますよ！
2. 2 鶏ももの両面に、酒→塩→こしょうの順で下味をつけていきます。
3. 3 15分待ちましょう
4. 4 フライパンに、オリーブオイル等好きな油をいれます。(まだ火はつけません)
5. 5 鶏ももの水分をキッチンペーパー等でふきとり、鶏皮面を下にしてフライパンにのせていきます
6. 6 ここで火をつけましょう！(中火)
7. 7 皮がパリパリになったら、裏返し、蓋をします。(計10分程で火が通ると思います)
8. 8 食べやすい大きさに切って盛り付けたら、完成☻
9. 9 【添え】
   今回は、カイワレとレンジかぼちゃを使用しました！
   キャベツの千切りや冷凍ブロッコリー、トマトでも映えそうです☻