簡単◎低糖質◎オートミールマフィン レシピ・作り方

簡単◎低糖質◎オートミールマフィン
  • 約30分
k/ib
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食物繊維たっぷり、身体に嬉しい栄養たっぷりのマフィンです。初心者でも簡単にツヤツヤふわふわのマフィンが作れます。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ボウルに卵、砂糖、牛乳を入れ混ぜます。
  2. 2 オートミールを入れ30分ほどおきます。
  3. 3 ベーキングパウダーを入れ混ぜます。2等分にして型に入れます。
  4. 4 180℃に予熱したオーブンで20~25分焼きます。

きっかけ

オートミールを使ったおやつを考えてみました。

おいしくなるコツ

バニラオイルやバニラエッセンスがあれば入れてください。ベーキングパウダーを入れた後混ぜすぎないように気をつけてください。

  • レシピID:1770030835
  • 公開日:2021/09/08
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カテゴリ
オートミールロカボ ダイエット糖質制限・低糖質簡単お菓子マフィン
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