栄養満点☆豚肉と豆腐の卵炒め レシピ・作り方

栄養満点☆豚肉と豆腐の卵炒め
  • 約15分
  • 300円前後
うーころちゃん
うーころちゃん
たんぱく質しっかりメニューです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐は水切りし、食べやすい大きさに切る。
  2. 2 フライパンにサラダ油をひき火にかけ、卵を半熟に炒めてお皿にあげておく。
  3. 3 豚肉に火が通ったら1と☆の調味料を加え、汁気がなくなるまで炒め煮する。
  4. 4 3に2を加え、全体を混ぜ合わせながら軽く炒める。

きっかけ

夕ご飯に。

  • レシピID:1770023158
  • 公開日:2016/09/02
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豚肉 豆腐 卵炒め
料理名
豚肉と豆腐の卵炒め
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つくったよレポート(11件)

  • きのう
    きのう
    2022/09/24 09:47
    栄養満点☆豚肉と豆腐の卵炒め
    ねぎがなかったけどおいしかったです。
  • masaov
    masaov
    2022/04/10 21:44
    栄養満点☆豚肉と豆腐の卵炒め
    凄く優しい味でとっても美味しかったです!素敵なレシピをありがとうございました(*´ω`*)
  • ゆとろん
    ゆとろん
    2021/10/15 20:55
    栄養満点☆豚肉と豆腐の卵炒め
    フワッと卵に優しい豆腐と豚で美味しく!
  • やっくん8922
    やっくん8922
    2021/08/02 16:31
    栄養満点☆豚肉と豆腐の卵炒め
    豆腐では無く厚揚げで作ってみました。厚揚げも美味しかった。
    また、作ります。

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