ひじきときゅうりの中華和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
乾燥ひじきを戻します。お湯で戻すと早くなります。
にんじん、きゅうりを千切りにします - 2 にんじん、もやし、ひじきを耐熱容器に入れラップをし電子レンジで1分30秒加熱します
- 3 余分な水分をキッチンペーパーで取り、きゅうり、★調味料を入れ和え冷蔵庫で冷やして完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
ハルharu
★アンチエイジングフードマイスター取得★
ナースが作るレシピを紹介していきます
ご覧いただきありがとうございます
忙しい日々だからこそ
簡単で身体に優しい料理を心がけて作っています
食で健康な体はさらに健康に！
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
