ひじきもりもり！栄養の塊！ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 乾燥ひじきはたっぷりの水にひたし、柔らかく戻し、よく水気を切る。
- 2 にんじんは細切り、ちくわは短冊切り、いんげんは斜め切りにする。
- 3 鍋に①、②、めんつゆ、だし汁を入れ、ふたをして15分ほど煮る。野菜が柔らかくなっていたら完成です！
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