お弁当 レンジで簡単 ささみの醤油麹マヨ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- ささみ（すじ取り済） 1本
- ＊＊＊
- 料理酒 小さじ1/2
- 片栗粉 小さじ1
- ＊＊＊
- ★醤油麹 小さじ1
- ★マヨネーズ 小さじ1
- ★三温糖 小さじ1/2
作り方
- 1 ささみを一口大にそぎ切りにし、ボールに入れます
- 2 ①の上に料理酒を振って軽く混ぜ、片栗粉を振ってまぶし付けます
-
3
耐熱容器に②を並べてのせ、レンジ（600ｗ、ラップあり）で30秒ほど加熱し、一旦取り出して裏返し、さらに30秒ほど加熱します
-
4
レンジから取り出し、★を混ぜたものを加え、混ぜ合わせます
- 5 お弁当用のカップに詰めて完成です
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ぱんこ２２１2021/03/28 18:00
美味しかったです、ごちそうさまでした
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