枝豆と新生姜のもちもちおから♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 新生姜は皮を剥いて千切りにする
- 2 耐熱製の器に★と①を入れて軽く混ぜ、レンジ(600w、ラップあり)で2分ほど加熱する
- 3 ②をレンジから取り出し、○を加えてよく混ぜ合わせ、枝豆を加えて軽く混ぜる
-
4
*使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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