離乳食中期 レンジで簡単！人参入り茶碗蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
- 出汁 大さじ３
- みじん切りしたニンジン 小さじ２
- 溶き卵 大さじ２
作り方
- 1 野菜スープを作った際に、人参のみじん切り冷凍ストックを作っておきます（レシピID: 1750008556参照してください）
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2
まとめて作って冷凍しておいた出汁を大さじ３と、１の人参を小さじ２を電子レンジ使用可能容器に入れて、１分加熱して解凍した後、熱くない程度に覚ましておきます。
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3
卵１個を割り、よく溶き、大さじ２分を２の容器に入れます。
- 4 ３の容器に（ラップなどで）蓋をして、４０秒加熱して出来上がり。
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J_mammy
インド人と結婚し、南インドのマドゥライに住んでいます。日本で手に入る材料で作れるインド料理を紹介していきたいです！
また、こちらで手に入る材料で作れる料理にはどんどんチャレンジしたいです！
宜しくお願いしま～す♪
マドゥライ生活のブログはこちらです → http://plaza.rakuten.co.jp/madurai/
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SASAぴー2020/06/10 23:59
具なしですが…簡単で助かりました！
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