麺つゆ＋味噌で【ゴーヤ豆腐】 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤは種とワタを取り薄切りにする。
-
2
フライパンに小さじ2のサラダ油（分量外）を入れゴーヤを弱火〜中火でよく炒める。
-
3
豆腐を崩しながら入れ、麺つゆと味噌を加えて5〜6分弱〜中火で煮たら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
Koyu＊毎日の料理は簡単に＊
4人の子供と2人の孫がいます。
重度の卵、乳ｱﾚﾙｷﾞｰの息子は、大した病気もせず無事に成人しました。心配していた身長も大学に入ってから伸びはじめ、１７０㎝になりました。今は自炊ですが、自分でコントロールできているようです。
ｱﾚﾙｷﾞｰのお子さんを持つご両親は心配でしょうが、除去食による成長は緩やかです。どうかあたたかく見守ってあげてくださいね^_^
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
