お弁当に♪簡単♪大根とニラのめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
大根は皮をむいて半月切りにする。
レンジで3分加熱して、柔らかくしておく。 - 2 熱したフライパンにサラダ油をしいて、大根の表面に焼き色がつくまで2～3分中火で両面焼く。3センチ長さに切ったニラを加え、めんつゆ、塩コショウ、ガーリックパウダーで味付けする。
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- カテゴリ
- 大根
- 料理名
- 大根とニラのめんつゆ炒め
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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