炒めブロッコリーとハムのマリネ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
新玉ねぎは薄切り。
ハムは細切りにする。 - 2 ブロッコリーはよく洗って、粗みじん切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、2を入れ塩を振って火が通るまで2〜3分炒める。
-
4
1と◎を合わせてよく混ぜる。
3が熱いうちにフライパンに残ったオイルごと加えて更に混ぜる。 -
5
粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間程度冷やす。※上記調理時間外
完成。
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つくったよレポート（1件）
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choco47552023/08/29 11:15
ハムは鴨パストラミにして作りました。簡単美味しく出来ました♪
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