ブロッコリー・スクランブルエッグ・豆のサラダ レシピ・作り方

ブロッコリー・スクランブルエッグ・豆のサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
うろちょろ
うろちょろ
野菜とタンパク質が摂れる!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房に分け、ゆでてザルに上げる。
  2. 2 ★を混ぜる。
    フライパンに油を熱して、★をかき混ぜながら炒めてスクランブルエッグにする。
    冷ましておく。
  3. 3 1と2が冷めたら、ミックスビーンズと混ぜる。
  4. 4 3を器にとり、フレンチドレッシングをかける。

きっかけ

ブロッコリーが安かったので。

  • レシピID:1720063219
  • 公開日:2022/03/19
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カテゴリ
ブロッコリーえんどう豆ひよこ豆大豆炒り卵
料理名
ブロッコリー・スクランブルエッグ・豆のサラダ
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