まるごとバナナヨーグルトのオートミールクレープ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
器にキッチンペーパーを敷いたざるを当て、ヨーグルトを入れてラップをする。
冷蔵庫で3時間以上おき、水切りヨーグルトを作る。 - 2 オートミールは、ミルミキサーで粉状になるまで撹拌し、ボウルに☆を合わせる。
- 3 水を加えて、よく混ぜ、30分ねかす。
- 4 テフロン加工のフライパンを熱し、3の生地を広げるように入れ、両面焼く。
- 5 焼きあがった生地のあら熱が取れたら、水切りヨーグルトとバナナをのせる。
- 6 手前から奥に巻いていき、巻き終わりを下にして皿に盛る。
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生地は、もちもちでオートミールの風味が美味しいです。