ほうれん草とにんじんの和風ナムル レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 ほうれん草は熱湯で茹で、水にさらす。ざるにあげ、しっかりと水分を絞る。５センチ幅に切る。
- 2 ニンジンは千切りにし、熱湯に通し、ざるに上げる。ほうれん草と合わせ、ごま油を揉み込む。
- 3 *を合わせたもので、２を和える。
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- 料理名
- ほうれん草と人参のナムル
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