お弁当に!オクラの肉巻き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
オクラはレンジで1分半加熱して荒熱を取ります。
豚バラ肉は半分に切り、オクラに巻き付けます。 -
2
焼きます。みてわかるように余っていたオクラを使ってので豚肉だけ焼いたものが映り込んでますが気にないで下さい
転がしながらやいて火を通します。 - 3 ☆で味付けして完成
きっかけ
断面がかわいいオクラの肉巻きを紹介! 実は結構前からあったオクラを使って調理しました笑 しかもレンジ調理が甘く、昼にこちらを自分でも食べてみたら固くてやばいと焦りました!でも娘は食べて帰ってきてくれて泣けました泣
おいしくなるコツ
オクラ柔らかめがいい方は2、3分チンして下さい!
- レシピID:1710056553
- 公開日:2020/07/10
関連情報
- カテゴリ
- オクラ
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スバちゃんパパ2021/07/30 18:52参考にして作りました(^o^)