人参と夕顔とささみの煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ささみを包丁で細かく刻む
- 2 鍋にサイコロ状に切った人参、夕顔を入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
- 3 煮たったら1、和風だしの素を入れ、汁気がなくなるくらいまで加熱し、粗くつぶす
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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