菜の花のアリオオーリオ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 菜の花をまず固めに塩ゆでします。約1分ほど。
- 2 オリーブオイルで、ニンニクスライスを香りづけ、きつね色になったら、アンチョビを加え、茹で汁と菜の花を加え、軽くあおっって塩コショウで味を調え完成です。
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sel123
肉好きのパパと息子たちのためにも、無理のない草食料理心がけてますっ。
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