離乳食中期〜 手掴み練習にも！ニラたま レシピ・作り方
材料（12個分人分）
作り方
- 1 材料上から順に混ぜる
-
2
耐熱の小分けできるものに入れる
(写真は100均で買ったおかず分けるやつ)
-
3
20分ほど蒸したら完成
(私はレンジの蒸しモードで作りました)
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片栗粉と胡麻油のおかげで冷凍してもぼそぼそしにくいです。