辛子マヨ☆ロングウインナー*ブロッコリーとトマト添 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ● フライパンに油をひかずロングウインナーを弱火でじっくり加熱してね♪
-
2
● ブロッコリーは洗ってそれぞれ半分にカットし耐熱皿に平たく乗せる♪
● ラップをかけレンジ加熱 ( 600 w 1 分ほど )
● トマトは縦 4 つ 割にしヘタを取り除く♪ -
3
● ロングウインナーは時おり裏返しながら両面を焼く~♪
お好み加減に焼いてね♡ -
4
● お皿にロングウインナー・ブロッコリー・トマトの半量を盛り付ける♪
● マヨネーズに練り辛子を混ぜ合わせて添え
出来上がり~(*^^*)☆♪
● もう一方も同様に♡
きっかけ
ロングウインナーを買いました~♪
おいしくなるコツ
● ロングウインナーは油をひかず 弱火でじっくりフライパン加熱すること♪ ● ブロッコリーをレンジ加熱☆ 栄養素を丸ごといただけます♪ ● マヨ辛子の分量はお好みで~☆
- レシピID:1690021313
- 公開日:2022/02/10
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