簡単☆ブロッコリーのマヨおかか和え レシピ・作り方

簡単☆ブロッコリーのマヨおかか和え
  • 5分以内
卵アレルギーの小さな主婦☆mako
卵アレルギーの小さな主婦☆mako
コクがあってとってもおいしいです♪

材料(2人分)

  • 冷凍ブロッコリー 100g(10個程度)
  • ☆マヨネーズ 大さじ2~3
  • ☆しょうゆ 大さじ1/2~1
  • ☆かつお節 1袋(2.5g)
  • ☆白いりごま 大さじ1~2
  • 黒コショウ(お好みで) 適宜

作り方

  1. 1 ボウルに凍ったままの冷凍ブロッコリーを入れ、熱湯を注いでサッと茹で、ザルにあげて水気を切り、食べやすい大きさに裂く
  2. 2 ①と☆を和え、お皿に盛り付けて完成♪
    お好みで黒コショウをかけてお召し上がり下さい(^〇^)
  3. 3 冷凍ブロッコリーを使った和え物のレシピを掲載しています
    「簡単☆ブロッコリーとツナのマヨポン酢和え(ID:1690020492)」

    参考にしていただけたら嬉しいです(* >ω<)
  4. 4 ☆商品紹介☆
    マヨネーズは、卵不使用の「キューピーエッグケア」を使用しています

    アレルギーのない方は、卵を使用しているマヨネーズでもおいしく作っていただけます^_^

きっかけ

「ブロッコリー」を使ったおいしい副菜を作りたくて考えました

おいしくなるコツ

ブロッコリーが苦手な家族が食べやすいようにしっかり目の味付けで、マヨネーズ:大さじ3、しょうゆ大さじ1、白いりごま大さじ2、かつお節2.5gで作りました☆ 味をみながらお好みで調整して下さい(^^)

  • レシピID:1690020589
  • 公開日:2021/11/11
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カテゴリ
ブロッコリー卵を使わない(卵アレルギー)マヨネーズその他の和え物
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