ほうれん草と板かまのトビコ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 塩 小さじ1
- ほうれん草 1束の1/3
- まめ板かま 8スライス
- トビコ 小さじ1と1/2
- 麺つゆ 小さじ1
作り方
- 1 ほうれん草を洗い浸るくらいのお湯を沸かし塩を入れ沸騰する直前位で5〜7秒程茹で水にさらし水分を搾り3㎝程にカットします。板かまスライスは細切りにします
-
2
これらをボールに移しトビコを加え麺つゆを入れ和えて完成です
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