ケチャチキン炒め★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もも肉となすを一口大に切る。
おくらはヘタとガクを取り縦に切る。 - 2 フライパンを熱しオリーブオイルを入れもも肉を炒め、塩コショウを入れる
- 3 もも肉が白くなってきたら、なすとおくらを加え、ケチャップ、ウスターソースをかけて火が通るまで炒める
- 4 器に盛り完成です。
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