男子向け!がっつりすき焼き弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を引き、糸こんにゃく短く切ったものを入れて水分が飛ぶまで5分ほど炒める。
- 2 玉ねぎ細くくし切りしたものと、牛肉を加え、肉の色が変わり、玉ねぎがしんなりするまで中火でよく炒める。
- 3 一旦火を止め、●の調味料を加えて良く全体に絡めたら再度中火にし、水分が飛ぶまで炒める。
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4
味が全体にしみたら完成。
盛り付けてからゴマをお好みで振ってください。
関連情報
- 料理名
- すき焼き弁当
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