体質改善!子供も大好きフルーツいっぱい野菜ジュース レシピ・作り方

体質改善!子供も大好きフルーツいっぱい野菜ジュース
パクモリくん
パクモリくん
すっきりさっぱり飲みやすいです。ベビースピナッチだと優しい味に仕上がります。体質改善!毎朝一番のジュースです。
色々レパートリーがあると毎朝でもあきませんね♪

材料(4〜6人分)

作り方

  1. 1 すべてを良く洗って切っていれます。
  2. 2 こんな感じです!

きっかけ

最近は1日2本つくって、1本は朝家族と。2本めは1日かけて自分用にボトルに入れています。子供たちも毎日の野菜ジュースのお陰でお腹も好調です。野菜不足の強い見方★ すっきり目が覚めるので勉強中の夜食にも! 大きなコップ4杯〜5杯分になります。

おいしくなるコツ

ベビースピナッチとベビーキウイを使用しました。ベビーは苦み(美味しいのですが)がほとんどなくてすっきり爽やかです。セロリは、スジを取らず入れています。熟したキウイとみかんから甘みが出て美味しいです。ケールが手に入らない時は、青汁でも可♪

  • レシピID:1660005591
  • 公開日:2012/12/06
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カテゴリ
グリーンスムージーセロリキウイ
料理名
野菜ジュース キウイ ほうれん草 みかん セロリ
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