生春巻き、残り物巻いちゃうよ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
基本の具材を準備します。
レタス、サニーレタス、パプリカ、きゅうり、アボカドレモンスライス、トマト。
-
2
今回はおかずは鶏胸肉のサラダチキン、豆もやし、タラコポテトサラダ、パセリクリームチーズなど。
冷蔵庫にあるものなんでもOK
- 3 ライスペーパーを濡らし、レタス→きゅうり→おかず→野菜類を重ねて巻いていく。巻き方は袋の説明書き参照。
-
4
ごまだれはねりゴマとポン酢を合わせます。
ピーナツだれは売ってる細かく粉砕されたピーナツとポン酢を合わせます。
スィートチリソースは市販品です。 - 5 生春巻きを巻いたら半分にカットして盛り付け、準備したタレを添えたら出来上がり。
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てげてげ2020
作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。
☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。
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