冷凍チキン（むね肉） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏むね肉 200ｇくらい 1枚
- 酒 大匙1
- 塩 小さじ1/2
作り方
- 1 鶏皮は除いて、4等分にカットする
-
2
塩・酒をもみ込んでラップして冷凍保存袋に入れて冷凍する
冷凍で2～3ヶ月保存可能です
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