白身魚の塩麹焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- 白身魚 1切れ
- 塩麹 大さじ3
- 酒 大さじ1
作り方
- 1 白身魚に塩麹を塗りラップでくるんで1時間以上寝かせます
- 2 フライパンを熱し皮目をしたにし、焼き目が付くまで焼きます。
- 3 ひっくり返したら酒を回しいれ、ふたをして蒸し焼きにします。
- 4 2~3分くらい蒸したらふたを開けて裏にも焼き目が付いたらできあがり
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- カテゴリ
- さわら
- 料理名
- 白身魚の塩麹焼き
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