離乳食中期 ささみトマト粥 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
鶏のささみを6当分にしお湯で中まで火が通るまで茹でます。
茹でたらそれぞれをあるていど小さく刻み6等分にしラップに包み冷凍します。 - 2 冷凍したささみを解凍せずに包丁で小さく刻んでいきます。
-
3
トマトの皮をとり真ん中だけ使います。細かく刻んでレンジで１分加熱します。
その後スプーンでつぶします。 - 4 器にお粥、ささみ、トマトを入れて1分レンジで温めたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 離乳食中期 ささみトマト粥
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