ﾉﾝｽﾄﾚｽダイエット！わかめと牛肉の野菜スープ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
ごま油でにんにくを香りが出るまで炒める。
肉を入れて火が通ったら酒をいれる、玉ねぎ、
塩コショウ入れてある程度炒める。 - 2 ①にだし汁いれ、ワカメ、ナンプラー、キムチを順にいれて、仕上げにゴマとネギをいれる。
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- 低カロリーおかず
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- わかめスープ
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