彼おとしメシ!とねどりのたたき×鶏たたき小どんぶり レシピ・作り方

彼おとしメシ!とねどりのたたき×鶏たたき小どんぶり
  • 約30分
bijit
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ニクショク美人 presents GET率100%? "彼おとしメシ"
~肉好き美人たちが、男性受け抜群の"彼おとしメシ"をつくります~

材料(2人分)

  • 宮崎県産銘柄鶏とねどり:たたき 2パック
  • かいわれ 1/3パック
  • ししとう 4本
  • 長ネギ 10cm
  • きざみのり 適量
  • わさび 適量
  • 付属のタレ 適量
  • ご飯 適量

作り方

  1. 1 材料はこちら
  2. 2 半解凍したタタキはそぎ切りにし、しし唐は軽く焼いておく
  3. 3 小どんぶりにごはんを盛り、刻みのりをたっぷりと散らし、たたきを放射状にのせる
  4. 4 しし唐とかいわれをトッピングし、わさび、タレを添えて完成!
  5. 5 ヘルシーなので旦那さんのお夜食にどうぞ

きっかけ

ニクショク美人 presents GET率100%? "彼おとしメシ" ~肉好き美人たちが、男性受け抜群の"彼おとしメシ"をつくります~企画にて

おいしくなるコツ

宮崎県産銘柄鶏とねどり:たたきを使用しました

  • レシピID:1630005300
  • 公開日:2013/07/30
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その他の鶏肉その他の野菜
料理名
彼おとしメシ!とねどりのたたき×鶏たたき小どんぶり
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