超簡単タッパー1つでレンチンほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- 冷凍ほうれん草 200g
- ○練りごま 5g
- ○いりごま 3g
- ○白だし 5g
- ○醤油 小さじ1/2（3g）
作り方
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1
タッパーに冷凍ほうれん草を入れ、レンジで解凍できるまでチンする。
（600w・1分、一度混ぜてまた1分ぐらい） - 2 ○を全て加えて混ぜ合わせたら完成。
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るみまん（ダイエット中）
ひとり暮らしダイエッター25歳！料理の学校卒業して飲食店に勤めてます。食べるの作るのが大好き！毎日のご飯をレシピにして投稿します！料理の“なぜ？”も合わせてわかりやすくレシピにするよう心がけています。
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りんりんりんりんりんりんりんりんりん2021/08/10 10:54
ありがとうございました
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