手掴み離乳食☆素麺と納豆の野菜おやき レシピ・作り方

手掴み離乳食☆素麺と納豆の野菜おやき
  • 約30分
  • 100円以下
はな9420
はな9420
ねばねば納豆を食べやすくおやきに♪冷凍保存も可能☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 素麺をたっぷりのお湯に短く折りながら入れ、表示の時間より少し長めに茹でる。この時に一緒にほうれん草も柔らかくなるまで茹でる。
  2. 2 素麺は水で洗い水気を切る。ほうれん草を細かく刻む。
  3. 3 材料をすべて混ぜて、テフロン加工のフライパンに2を食べやすい大きさに入れて、弱火で両面焼きめがつくまで焼く。

きっかけ

娘の好きな納豆そうめんをおやきにしてみました♪

おいしくなるコツ

しらすなどタンパク質を入れれば栄養満点☆

  • レシピID:1620013656
  • 公開日:2013/08/04
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
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