ケールとトマトのペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 沸騰したお湯に塩（分量外）を入れて、パスタを茹でる。
-
2
ベーコンは1㎝幅に、トマトは種を取って、1.5㎝幅に切っておく。
冷たいフライパンに潰したにんにく、鷹の爪、オリーブオイルを入れて火にかける。 - 3 香りがたってきたら、ベーコン、トマト、食べやすくちぎったケールを加えて炒め、茹で上がったパスタ、ゆで汁を加えてよく合わせる。
- 4 塩、こしょうで味を調える。
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トモ♪
ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト
"シンプル・美味しい・オシャレ・ヘルシー" なレシピ
(私のレシピは全てお砂糖半分以下です)
“美しく、ここち良く生きる” ING主宰
HP：https://ing-beauty.com/3project
YouTube：https://youtube.com/c/ing_tomo
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