あと一品 大根葉とツナ炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
- 大根葉 1/2量
- シーチキンオイル漬け １缶
- 醤油 小さじ2
作り方
- 1 大根の葉を小口切りする。
-
2
シーチキンをオイルごとと１をフライパンに入れ炒める。
- 3 大根の葉に火が通ったら醤油を回し入れ更に炒めれば出来上がり。
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muddy713
猫とガーデニングを愛するmuddyです♪
普段はガーデニングshopで店長やってます＾＾
食育指導士として勉強してきたことを生かして、できるだけ動物性たんぱく質・動物性脂質は使わず体によい素材を選んで日々お料理を楽しんでいます。
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